Home » Reiki

Reiki

Wat is Reiki?

Reiki is een alternatieve geneeswijze, afkomstig uit Japan, ontwikkeld door Mikao Usui. Letterlijk betekent het ‘levensenergie’. Door middel van handoplegging wordt energie doorgegeven, met als doel om het zelfgenezend vermogen van lichaam en geest te versterken. Reiki wordt vooral ingezet voor lichtere klachten, en wordt vaak gezien als aanvulling op reguliere geneeswijzen. De methode wordt ingezet tegen emotionele, spirituele en mentale klachten, maar ook om de fysieke gezondheid te versterken.

Hoe ziet een Reiki behandeling eruit?

Een Reiki behandeling kun je vergelijken met een massage, maar dan voor je energetische lichaam. Daar waar een fysieke massage knopen uit je rug doet oplossen, zo heft een Reiki behandeling blokkades op in je energie lichaam. Wat uiteindelijk ook weer ten goede komt aan je fysieke lichaam. Energetische blokkades vertalen zich namelijk vaak naar lichamelijke pijnen of andere fysieke belemmeringen. Een Reiki behandeling is dus eigenlijk heel helend, op verschillende niveaus.

Belangrijk is om je altijd eerst goed te gronden wanneer je Reiki gaat geven of ontvangen. Anders heeft de energie niks om zich aan vast te houden en stijg je op, zoals we dat zeggen. Of het vervliegt nog voor je er zelf plezier aan kunt beleven. Hiervoor zijn verschillende technieken voor en zal je ik doorheen leiden alvorens wej van start gaat. Het is aan te raden om goed op te letten, zodat je deze techniek mee naar huis kunt nemen. Een goede gronding komt namelijk niet alleen bij een Reiki behandeling, maar ook in het leven van alledag goed van pas.

Events

Verbindingscirkels, events, workshops en cursusdagen, je vind ze hier.

ALLES BEKIJKEN

Wat kan je ervaren na een Reiki behandeling?

Een warm en heerlijk gevoel
Tintelingen in het ganse lichaam
Een ontspannen en rustig gevoel
Beter slapen
Soms hevig transpireren
Lawaaierige ingewanden
Een grote en onweerstaanbare drang om te praten
Een angstig gevoel
Verdriet, plotse boosheid of… vrolijkheid en uitgelatenheid
Het tijdig afbreken en afvoeren van giftige afvalstoffen
De werking van onze organen wordt extra gestimuleerd
Onze hormonen komen in evenwicht
Ons zelf genezend vermogen wordt bevordert

Dit zeggen anderen over Yoga Praktijk Zwolle

"Nadat ik jaren heb rondgelopen met teveel hooi op mijn vork, kon ik niet meer... De stress nam de overhand en ik stevende af op een burnout. Na een aantal sessies met Tamara voelde ik de ontspanning terugkeren in mijn lijf."

"Met veel plezier volg ik YinYoga bij Tamara. De groep heeft max. 9 deelnemers. De lessen nodigen uit tot voelen wat er gaande is in lichaam en geest. De stijl van lesgeven is rustig en duidelijk. Tamara houdt goed in de gaten hoe de oefeningen uitgevoerd worden en ondersteunt de houdingen zo nodig met extra kussens of dekentjes. Mij geeft het een veilig gevoel te weten dat er goed op mij gelet wordt. De sfeer is prettig, we hebben het leuk met elkaar. Na de les voel ik diepe ontspanning en slaap ik als een roosje."

"De lessen van Tamara voelen als 'thuis komen bij jezelf'. Tamara is warm, aandachtig, neemt de tijd en loodst je heel natuurlijk door alle oefeningen heen. De lessen zijn kleinschalig, max 9 mensen, wat ik zelf heel prettig vind. Ik kijk elke week weer uit naar de yogales. Ook als je, net als ik, beginner bent zit je met de ervaring, kennis en kunde van Tamara helemaal op je plek."

"Ik volg al langere tijd yogalessen bij Tamara. Ik ervaar deze als super fijn. Ze begeleidt je op een rustige, duidelijke en liefdevolle manier door de oefeningen heen. Haar ervaring in yoga, meditatie en adem weet ze mooi te combineren tijdens de lessen. Haar humor maakt de les nog net iets meer ontspannen. Heel toegankelijk, dus zeker ook een aanrader als je nieuw bent in de wereld van yoga.!"

"Meditatie cursus. Heel goed verzorgd en deskundige begeleiding!"

"Ik ben ze aangegaan, mijn angsten. Dit was me nooit gelukt zonder de deskundige begeleiding van Tamara. Wat een opluchting!"

Misschien vind je dit ook interessant?
Tarieven | Events | Bedrijfsyoga